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segunda-feira, 6 de julho de 2015

Paralisia do Sono: Incapaz de se Mover e Acordar (Possessão, Abdução ou Paralisia do Sono?)

Por Steven Bancarz | Você já acordou no meio da noite aterrorizado e foi incapaz de se mover? 
A paralisia do sono é um fenômeno que ocorre quando uma pessoa acorda de um sono sendo incapaz de se mover, falar ou reagir. Ela geralmente ocorre quando uma pessoa está prestes a cair no sono ou como eles estão prestes a acordar do sono, e é acompanhado geralmente com dificuldades respiratórias.

Isto não pode soar como um grande negócio para aqueles que não o experimentaram, mas pode ser aterrorizante, às vezes. Você está totalmente paralisado e incapaz de despertar. Quando você está em um estado de paralisia, é o cérebro resposta natural pensar que você está sob ataque, para que o seu cérebro entra naturalmente em um estado de modo "voo".

Às vezes, paralisia do sono é acompanhada por alucinações ou a sensação de que existe um intruso na sala. Algumas pessoas chegam a afirmar a sentir a presença de entidades demoníacas que se sentam em seu peito, ou extraterrestress que estão por cima deles. Na verdade, os chineses usado para chamar essa experiência "Gui Ya", que significa "pressão fantasma", e eles acreditavam que um fantasma viria sentar-se em seu peito enquanto você dorme e paralisar você.

Qual é a razão razão científica que isso está acontecendo? Bem, não há qualquer teoria lá fora confirmado ainda. A explicação científica mais plausível é que ele é pensado para ocorrer quando a mente acorda do sono REM, enquanto o corpo ainda está em um estado de atonia para evitar travessas de agir para fora seus sonhos. Eu concordo com isso para a maior parte, mas eu tenho experimentado paralisia do sono com meus olhos abertos como eu estava sentada na cama depois de acordar de um sono, então eu sei para um fato meu cérebro não estava em um estado de sono REM porque eu já tinha sido acordada durante vários minutos.

Neste artigo, vamos olhar para o que fazer para manter a calma durante a paralisia do sono, como impedir que isso aconteça, e como usá-lo para sua própria vantagem espiritual.

O que fazer quando você não pode se mover
Eu tive uma grande quantidade de experiências com a paralisia do sono, e agora chegou a um ponto em que já não me incomoda mais. A primeira vez que isso aconteceu comigo, eu tentei lutar contra isso e com força me acordar dele. Isso só me causou medo e ansiedade e foi completamente ineficaz. Se você acorda e percebe que está em um estado de paralisia do sono, não resistir a ela. O minuto que você resistir a ela, você vai começar a surtar. Aceite-o, e tratá-lo como uma oportunidade de praticar a paciência e paz de espírito.

A respiração consciente realmente ajuda manter sua mente de entrar no modo freak-out. Respire lentamente e conscientemente, e expire lentamente e conscientemente. Não entre em pânico. Faça-lhe sua missão quando você está na paralisia do sono para ser tão calmo como você pode, e tratá-lo como uma oportunidade de estar totalmente presente no seu corpo. Entrar em um estado meditativo da mente, e em breve passar com o tempo.

Houve momentos em que eu tenho ouvido vozes em minha orelha ao ser paralisada, mas mantive a calma ao meditar e praticar a respiração consciente. É uma espécie de como tomar drogas psicodélicas. Você pode dar a si mesmo uma má experiência com o que você escolher para pensar e onde você permite que sua mente vagueie.

Ele só pode ter poder sobre você se você lhe der o seu poder. Mantenha sua atenção dentro de sua respiração. Finja que você escolheu você experimentaria paralisia do sono naquela época, e cheio abraçar a experiência com paz de espírito.

A oração também trouxe muitas pessoas de paz durante as experiências assustadoras de paralisia do sono, por isso, se você se sentir confortável chamando por Deus ou Jesus, que só vai ajudar a trazer-lhe mais conforto.

Prevenir paralisia do sono
Há vários fatores que foram identificados como aumentar suas chances de experimentar a paralisia do sono. Algumas delas incluem fadiga física, sub-dormir, e horário de sono irregular, estresse e um uso excessivo de estimulantes. Para mim, pessoalmente, dormir demais é o que tem causado a maioria de minhas experiências paralisia do sono. Na maioria das vezes acontece quando eu opto por voltar a dormir mesmo quando estou descansado, ou quando eu tiro uma soneca durante o dia.

Então, um grande caminho para evitar a paralisia de acontecer é ter um horário de sono adequado. Hábitos mais saudáveis ​​de sono é a melhor coisa que você pode fazer para evitar esta experiência. Outra grande forma para evitar a paralisia do sono é não dormir em decúbito dorsal. Isto é o que decúbito dorsal parece:
Quando você dorme de costas em posição de decúbito dorsal, o palato mole é mais provável a entrar em colapso e obstruir sua respiração. Isso faz com que você acorde do sono profundo enquanto seu corpo ainda está em um estado de atonia de sono REM. Dormindo em seu estômago (em posição prona) ou ao seu lado é uma boa maneira de evitar que isso aconteça.

Usando a paralisia do sono para a sua vantagem espiritual
A paralisia do sono pode ser um fardo para alguns, e uma oportunidade para os outros. Não apenas você pode tratá-lo como um teste para ver como presente e acalmar você pode se tornar, você também pode usá-lo uma chance para tentar iniciar uma experiência fora-do-corpo ou um sonho lúcido. Lembre-se, uma parte de você permanece em sono REM enquanto sua mente desperta está alerta e atento. E se esta atonia REM é uma espécie de caixa de ferramentas que permite que você use a sua vontade, intenção e visualização de deixar o seu corpo e entrar em novos mundos?

Afirme para si mesmo que você está indo para ter uma experiência fora-do-corpo, e visualize-se que paira sobre a parte superior de seu próprio corpo. Sinta-se a começar a deixar o seu corpo, e manter a calma em sua mente, sabendo que em breve você vai estar fora de seu corpo. Muitas pessoas afirmam que eles tentam induzir paralisia do sono de propósito como um dos estágios iniciais de viagem astral.
Não acho que se a si mesmo como uma vítima para uma experiência assustadora. Pense em você como um pioneiro na borda de um mundo de sonhos lúcidos e viagens astrais e criar a experiência que você deseja para si mesmo. A ciência nos diz que somos literalmente à beira do mundo do sono e dos sonhos e o mundo da vida desperta. Por que não usá-lo para seu proveito espiritual e experimentar um pouco?

A verdade é que não há realmente nada a temer. Ninguém jamais morreu ou foi ferido de estar em paralisia do sono e ele não costuma durar mais de 30 segundos. Trabalhar com ele, a presença prática, limpar o seu horário de sono e se você se sentir como você for até ele, o uso é como uma rampa de lançamento para a exploração de outras dimensões.
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                                                Veja o Vídeo Abaixo:


                                          Fonte:Nerdologia

Um comentário:

  1. Eu costumava ter, é realmente assustador. Eu ouvia passos em volta de mim, e sentia alguém puxar minhas cobertas e me sacudir. Sentia frio e muito medo. Queria falar e não conseguia. Me mexer, nem pensar! até que um dia, eu me acalmei e pensei?: "O que você quer?" Daí, a coisa mais louca aconteceu: senti meu corpo dormente, e fui 'puxada' para fora do quarto pela janela, voei sobre o bairro, vi os telhados das casas, as ruas, as montanhas. O tempo todo sentia que havia alguém comigo, e eu me sentia como se fosse uma pequena bolinha.
    Foi mágico!

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